Jiu-jitsu brésilien : les secrets de la demi-garde (coffret de 3 DVD) Produit de : Budo éditions prix de vente : Vérifier les prix à jour maintenant

Jiu-jitsu brésilien : les secrets de la demi-garde (coffret de 3 DVD) .

Détails techniques

Dans le premier disque, Rigan Machado propose l'étude des fondamentaux. Cette étape est indispensable pour progresser durablement : - Introduction - Mouvements préparatoires - Les gardes et les contrôles - Applications techniques à partir de la demi-garde - Enchaînements techniques.

Avec ce troisième DVD, Rigan Machado développe les ripostes : - Introduction - Contre en clé de cheville - Contre en étranglement et clé de cou - Dégagement de jambe et enchaînement - Contre avant la prise de la demi-garde et variante - Contre en clé de talon - Contre en contrôle latéral et enchaînement sur la clé de bras - Dégagement de jambe - Contre lorsque l'adversaire se relève - Conclusion.

Dans ce deuxième volume, Rigan Machado vous présente les applications et va plus loin : - Mise en place de la demi-garde avec saisie du col - Mise en place de la demi-garde face à un adversaire sans gi - Renversement à partir de la demi-garde - Enchaînement technique à partir de la première mise en place - Renversement contre un adversaire debout - Attaque par clé de jambe et crochetage du talon - Contres en renversement lors du passage de la demi-garde - Exercices préparatoires : protéger son cou - Renversements à partir de saisies croisées en demi-garde - Techniques de sortie pontée.

Vous êtes à la recherche d' Jiu-jitsu brésilien : les secrets de la demi-garde (coffret de 3 DVD)meilleure offre? Dépêchez-vous! cette Jiu-jitsu brésilien : les secrets de la demi-garde (coffret de 3 DVD) offre d'une durée limitée seulement!

Quelques conseils
• If you are interested in purchasing Jiu-jitsu brésilien : les secrets de la demi-garde (coffret de 3 DVD) You can try to find a full description and product details.
• Reviews Reading your product you will need to completely understand the good and bad cons too.
• You can try to find comparable items and sometimes it can help to choose a purchase.
• You can also try to find and discussions.
• See details and delivery information for each product.
• You can try to find manufacturing facilities.
• As far as I know, usually customers who purchase Internet or other products in the stores and shops Jiu-jitsu brésilien : les secrets de la demi-garde (coffret de 3 DVD), shipping, gift ideas, city deals, sales, coupons, online, new, holiday, and the reviews were interested in cheap and lowest price Daily deals, deal, best Jiu-jitsu brésilien : les secrets de la demi-garde (coffret de 3 DVD) special offers, best deals, discounts, coupons, top and hot deals, great offers, last minute deals, including the purchase of products and ...Additional Information